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在日常生活中,我需要注意哪些习惯,能够帮助控制白癜风的症状

提问时间:2023-08-08 17:20:12浏览:728回复:1
在日常生活中,我需要注意哪些习惯,能够帮助控制白癜风的症状
问题描述:
我得了白癜风,想知道日常生活中应该养成哪些习惯,有助于控制和减轻症状。
精选回答因无法直接面诊,医生的建议仅供参考
杨科

杨科副主任医师

咸宁市第一人民医院 皮肤科

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白癜风是一种自身免疫性疾病,尚无根治方法,但可以通过以下习惯来改善症状:

1. 避免受阳光长时间暴露,使用防晒措施,以防止白斑的扩散。

2. 保持精神愉快,减轻压力,避免情绪波动,因为精神因素可能会影响白斑的发展。

3. 合理饮食,增加摄入富含维生素C、E、叶酸、锌等营养物质的食物,有助于提高免疫力。

4. 定期锻炼身体,增强体质,增加体内抵抗力,对控制白癜风的症状有积极作用。

请注意,这些习惯可以帮助减轻症状,但并不能完全根治白癜风,因此仍需要积极治疗和咨询专业皮肤病医生。

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