首先，患了白癜风的患者需要更加注意保护自己的皮肤。因为患者的黑色素细胞受到了破坏，所以皮肤会变得非常脆弱，容易受到伤害和外界刺激。因此，患者要尽可能避免接触过敏源，减少摩擦和刺激皮肤的行为，如穿宽松舒适的衣服、避免在皮肤上敷热敷物等。
其次，在饮食上，患者需要更加注意调节。建议患者多吃含有丰富维生素C及维生素E的食物以及富含铜、锌等矿物质的食物，具体包括蔬菜、水果、瘦肉、海产品等。同时避免吃辛辣、燥热和刺激性食物如辣椒、芥末、酱油等。
第三，患者还需要坚持治疗。目前对于白癜风的治疗方法比较多样化，如口服药物、外用药物、激光治疗、光疗等多种治疗方式，在选择治疗方法时应根据个人情况和医生的建议来确定。同时，患者需要配合医生进行监测治疗效果，认真按照医嘱进行治疗，并定期复查治疗效果和身体状况。
总之，患了白癜风需要注意保护皮肤、饮食调节和坚持治疗。在日常生活中，要注意皮肤的保护及预防，积极控制情绪，保持心情愉悦，提高免疫力，加快病情康复。同时，建议患者寻求医生的帮助，根据自身情况选择适合自己的治疗方案，积极配合治疗，早日康复。
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